Gecov se do Slavie těšil i proto, že zase zažije celou přípravu

02.01.2013, 21:39
Aktuality

Text článku byl v souladu s podmínkami smlouvy s autorem článku, agenturou ČTK, ze systému vymazán.

Autor: ČTK

Komentáře (256)

Přidat komentář
smazaný uživatel

Určitě, no.. Těší se na přípravu. Asi tak jako se lidi těší na štípanou pusinku od fousatý tetičky.

Reagovat
smazaný uživatel

Těžce na cvičišti, lehce na bojišti. Já se mu nedivím. Někteří sportovci se v tréninku vyžívají.

Reagovat
smazaný uživatel

Já se mu taky nedivím, je zvyklej z Fulhamu, že si zahraje jen v přípravě

Reagovat
teenz

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
Aldeano

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

Tak to se snad těší na ovoce, ke kterému mu to cvičení pomůže, ne? Opravdu musí být bomba mít zimní přípravu pod Radou.

Reagovat
smazaný uživatel

Ale už to je samotná motivace, proto se na tu přípravu těší. Sám o tom mluví, že z toho pak bude těžit. Co nabereš v přípravě, z toho pak jedeš po zbytek sezony, to je 100% pravda.

Reagovat
Arne

On se těší na to, že jí absolvuje celou. Díky čemuž pak to ovoce bude šťavnatější.

Reagovat
smazaný uživatel

těší se na to, až se ho nějakej maniak pokusí umučit na běžkách

Reagovat
smazaný uživatel

Umučit? Běžky jsou jeden z nejlepších sportů, zvlášť pokud jde o fyzičku. Skvělá činnost.

Reagovat
Posledni Kovboj

nicmene mezi vetsinou fotbalistu neprilis oblibena :-)

Reagovat
salami

zrovna Gecov je takovej typ, že ta fyzička je u něj základ, takže správně pochopil, že to je pro něj nejduležitější a timpádem se na to těší, navíc znám dost fotbalistů, co jim běhání nijak zvlášt nevadí a některý dokonce i baví, posilování baví taky spoustu lidí, mně to jako nějaká hovadina nepřijde

Reagovat
smazaný uživatel

Zbytečně ztratil rok,těžko se bude vracet do formy kterou měl v Liberci a to ještě zrovna ve Slavii...

Reagovat
smazaný uživatel

Líbil se mi, byl to takovej brousek, .. suprovej štít

Reagovat
smazaný uživatel

vždycky sem říkal že si kopyto.

Reagovat
smazaný uživatel

I kopyta to můžou ve fotbale dotáhnout daleko.Navíc i tito jsou pro některé týmy potřeba.

Reagovat
Aldeano

To je pravda. Hlavně pro tým kopyt jako je Slavia

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

Jakej je tvůj názor třeba na Nedvěda??

Reagovat
smazaný uživatel

to je úplně něco jiného. Jiráček je stejnej jako Nedvěd. A přitom je to skvělej hráč. a míč mu rozhodně nepřekáží. Hraje chytrostí. jeho gol v baráži byl vrchol geniality. Nezapomenutelnej manévr.

Reagovat
smazaný uživatel

ptal jsem se na Nedvěda, ale to je jedno.. . Tak Jiras a Nedvěd mají hodně společného. Nicméně Jiráček se Pavlovi ještě nepřiblížil ..

Reagovat
exse

Ty si taká hrozná p*ča až to není hezký. Gól na ME U21 proti Anglii si asi nepamatuješ, co?

Reagovat
smazaný uživatel

to byla náhoda. to že se mu povede zidanovka jednou za život z něj nedělá technika. je to tragéd.

Reagovat
smazaný uživatel

ty jsi tragéd!

Reagovat
smazaný uživatel

Lunetikův gól byl náhoda a co? A hovno, hlavně že je z Plzně že? Jiráček má do Nedvěda hodně daleko.

Reagovat
smazaný uživatel

Zrovna Typek mi jako fanaticky obdivovatel plzne nepripada.

Reagovat
db18

Však ani nepíše, že jsou/by byli na stejné fotbalové úrovni

Reagovat
smazaný uživatel

Lopata Lopata....ty jseš blb

Reagovat
smazaný uživatel

Bacha, on má o mládeži přehled, tomu neodporujte!

Reagovat
smazaný uživatel

Bacha, on má o mládeži přehled, tomu neodporujte!

Reagovat
rufus

Ještě aby se na přípravu netěšil. Nic zábavnějšího ho na jaře se Slavií stejně čekat nebude.

Reagovat
salami

spíš to bude na jedno brdo, nejdřív stoupání na horách a pak stoupání tabulkou

Reagovat
smazaný uživatel

Stejně nechápu ten smysl zimních příprav třeba v horách na běžkách nebo jen běhání kopců . Takhle běhá fotbalista v zápase? Neměla by se příprava odvíjet od toho, co se děje na hřišti?

Reagovat
smazaný uživatel

musia nabrat kondiciu, spestrenie na bezkach je dost dobre...jak by sa mala priprava odvijat podla toho co sa deje na ihrsku?

Reagovat
smazaný uživatel

naprklad, ze taky Zeher jeden den bude trenovat naplno a potom zvysok tyzdna bude sediet na izbe s pivom?

Reagovat
smazaný uživatel

No třeba například parkury(aspoň tak tomu říkaj u nás) na hřišti jsou taky zátěž jak hovado, ale máš při tom celou dobu míč u nohy... Ale pořád je to prostě lepší, než někde běhat rovinky nebo kopce celej měsíc.

Reagovat
smazaný uživatel

ale ved oni nebehaju celu pripravu rovinky, alebo kopce..ale v ramci pripravy maju napriklad aj kopce a to je proste jedna z najlepsich veci na kondiciu a väcsina muzstiev z vyuziva rozne spestrenia aj v kondicnej priprave, ja na tom nevidim nic zle

Reagovat
smazaný uživatel

Ok no, ale jde to prostě i jinejma způsobama, zejména teda v mládežnickejch kategoriích. Prostě mně by to přišly i vyhozený prachy, bejt majitel a platit třeba tejdenní soustředění někde v horách jenom kvůli běžkám a horám, kde se hráči ani nepotkaj s balonem. A jo, trošku to přehánim asi, ale tyhle přípravy nesnášel snad každej, ne?

Reagovat
Aldeano

Ale celou kondiční přípravu ano. A o té je řeč. A jak píše Darth Vader, tak i ta se dá provádět jinak.. Ne jenom na běžkách, nebo běháním po pás ve sněhu...

Reagovat
smazaný uživatel

Ve fotbale se běhá do kopce? Možná na nějakém vesnickém hřišti.

Reagovat
salami

a třeba posilování bys trenoval pouze pomocí přenašení branek po hřišti, protože na posilovací stroj taky většinou ve vápně nenarazíš?

Reagovat
smazaný uživatel

Tvá reakce vůbec nesouvisí s mým příspěvkem.

Reagovat
salami

když myslíš

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

hovoris od veci

Reagovat
smazaný uživatel

Proč mají běhat do kopce, když tento styl běhu v zápase nevyužijí? Tréninky mají kopírovat situace z fotbalového utkání. Ve vyspělých evropských zemích je standardem, že tréninky bez míče prakticky neexistují nebo jsou vedeny v malé míře (a běhy napodobují zátěž ve fotbalovém utkání).

Reagovat
Aldeano

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
Dr. Admess

Běhám do kopců zvyšuješ svoji akceleraci, která je při rovině pak ještě větší.

Reagovat
smazaný uživatel

Takže budu běhat hodinu do kopce a pak budu výbušnější?

Reagovat
salami

když poběžíš konstatnim tempem hodinu do kopce, tak samozřejmě ne, ale když budeš dělat krátký úseky do kopce v plnym nasazení a ve správnejch intervalech, tak se ti zrychlí vyražení

Reagovat
smazaný uživatel

Tak ale my se bavíme o běhání do kopců někde v horách a tam asi těžko budou fotbalisti pracovat na vyražení. To by museli běhat úplně jinak. A způsobů, jak pracovat na výbušnosti je spousta....A určitě je preferuji před běháním do kopců.

Reagovat
RMCF

na akceleraci mohou být vhodné i běhy z kopce...

Reagovat
smazaný uživatel

v hokeji sa tiez nekorculuje do kopca a i tak väcsina hokejistov pocas letnej pripravy vyuziva prave beh do kopca..

Reagovat
smazaný uživatel

Si uplne mimo. Behani do kopse ti zlepsi fyzicku natolik, ze pak budes po hristi litat a ani se nezadejchas.

Reagovat
smazaný uživatel

JJ, měli by běhat do kopce a ještě mít na sobě dvacetikilovou olověnou vestu, co řikáš? To pak budou úplní ptáčci .

Neříkám, že bych úplně vypustil běhání bez míče, ale rozhodně ne do kopců, ale aby to trošku připomínalo fotbalové utkání. Takže chvíli sprint, chvíli rychlý výklus, chvilku skoro chůze atd... V určitých časových intervalech.

Reagovat
Talker

Já nevím, jak si to představuješ. Jako že celý den běhají do kopce nebo jsou na běžkách?

Já přípravu ligového týmu nezažil, ale řekl bych, že tam mají komplexní přípravu a tohle je na dlouhodobou fyzičku, zlepšení dýchání, akcelerace. Jasně, dá se to nacvičit i v tělocvičně, ale na rovinu - kdo by chtěl strávit celý den v tělocvičně nebo běháním oválů?

Reagovat
smazaný uživatel

Tak myslím, že už jsem tady v diskusi napsal dost o tom, jak si to představuju já .

Reagovat
RMCF

to ne ale běh do kopce je fyzicky náročnější, dává víc zabrat, proto při něm člověk zvýší lépe kondici...

Reagovat
smazaný uživatel

Jednoduché: trénovat pořád na hřišti s míčem.

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

ved trenuje s loptou, ale zaklad pre nich je tiez nabrat kondiciu..to akoze kazdy cvik na kondiciu trenovat s loptou?

Reagovat
smazaný uživatel

A kondici nemůžeš načerpat s míčem? Podle mě dá více fotbalistovi utkání třeba 6 na 6 ve vysokém tempu než nesmyslné běhání do kopce.

Reagovat
smazaný uživatel

Ok no, znova (snad si toho nevšimne Fantomas )

Reagovat
smazaný uživatel

To da po fotbalove strance, ale fyzicky mu to neda skoro nic.

Reagovat
smazaný uživatel

Dá.

Reagovat
smazaný uživatel

To by me zajimalo, kolik priprav za sebou mas. Ja mam za sebou 2, jednu basketbalovou a jednu fotbalovou a reknu ti, ze mi nikdy nic nedalo tolik, jako behani.

Reagovat
smazaný uživatel

..jednoznacne

Reagovat
smazaný uživatel

A například ten fotbal nezahrnuje běhání? Hraj třeba 3 minuty 2 na 2 třeba s jedním žolíkem, druhou bránu postavenou kousek za vápnem, tři minuty hraješ, tři minuty odpočíváš, a takhle třeba 10 sérií. To by ses divil, jak je to náročný.

Reagovat
smazaný uživatel

ale ved to sa robi v ramci treningu s loptou a popri tom aj tvrdy beh a nehovorim, ze to musi do kopca

Reagovat
smazaný uživatel

Jak je pak mozny, ze cim delsi je sezona, tim vic jsou hraci utahani? Kdyz kazdej zapas behaji a nabiraji tim kondicku podle vas?

Reagovat
twerp

Protože tělo potřebuje regeneraci?

Reagovat
smazaný uživatel

V okamziku kdy mas natrenovano z pripravy, tak ji tolik nepotrebujes, protoze to v sobe mas. Nevim, trenujte si jak chcete, mne vzdycky strasne behani pomahalo, obzvlast do kopcu, ta sila kterou jsem pak mel, byla proste znat. Treba to jinym nevyhovuje.

Reagovat
twerp

Jenže běhání do kopců a běhání po rovině je úplně něco jiného. Máš námahu na odlišné svaly. Běh po rovince máš na získání vytrvalosti a běh do kopce na dynamiku a sílu. A regenerovat potřebuješ pořád.

Reagovat
smazaný uživatel

Regenerace je základ. Nepouštěj se prosím do věci, o kterých nemáš ani páru .

Reagovat
smazaný uživatel

Většinou stojím proti tobě, ale tady jednoznačný souhlas Pak má český fotbal k něčemu vypadat, když tu spousta rádoby trenérů chce trénovat hráče pořád s míčem u nohy.

Reagovat
j_mrazik

Měl bys rozlišovat mezi nabíráním síly, fyzičky a výbušnosti. To jsou rozdílné věci.

Reagovat
smazaný uživatel

My si nerozumíme.(opět, nečekaně )

Taky samozřejmě neříkám, že by se místo běhání bez míče měl hrát jenom fotbal, do každý přípravy prostě párkrát dráha patří, už jenom kvůli testům. Ovšem je prostě dokázaný, že když například to, co jsem popsal v předchozím příspěvku, odjedeš na 100%, tak se vydáš jako na jednom tréninku například na tý dráze. Nám s tim taky kolikrát vyhrožujou, že tohle děláme místo dráhy a že pokud to neodjedeme na 100%, tak můžeme jít na dráhu.

A ještě k tvý otázce - tohle nemůžeš srovnávat, protože při hře 2 na 2 jsi celou dobu v zátěži, narozdíl od opravdovýho zápasu, že jo.

Reagovat
Talker

Mě dráha přijde naprosto zbytečná, tam je to pravda. Ale běhání do kopce je něco jiného, mnohem užitečnější na nabírání fyzičky.

Reagovat
smazaný uživatel

ale tym proste kondiciu nenacerpas, ze budes hrat nejaky zapas vo vysokom tempe..ja chapem co chcete povedat a ja nehovorim, ze sa to tak neda robit, ale bez tvrdeho behaveho treningu to proste nejde

Reagovat
smazaný uživatel

Vtip je především v tom, že kdo má kontrolu nad míčem, tak se moc neunaví. Naběháno můžeš mít jak chceš, ale když neumíš držet míč, tak stejně budeš úplně vyčerpaný. A to nemluvím o ne /schopnosti ovládat míč v únavě.

Reagovat
salami

když chceš držet míč a nemáš naběháno=dostatečnej pohyb, tak ten míč neudržíš, když pojedeš v zimě nahory, natrenuješ si tam poměrně slušnou fyzickou základnu, tak máš pak víc času i větší fyzičku na to praktikovat všechno s míčem, ten tejden na horách neni vubec od věci, zdravej vzduch, tmelení party, skvěle se tam dá právě na kopcích natrenovat odrazová síla, takže vylepšíš dynamiku pohybu, fyzickej fond se ti běhánim ve sněhu zvýší daleko víc, než kdybys 10 hodin v kuse běhal s míčem u nohy po hřišti, navíc se tu bavíme o dospělejch, tam už ty hráče zas tolik věcí s míčem nenaučíš, běhaní by se mělo omezit v mládí a tam pracovat jenom s míčem, a třeba k těm neoblíbenejm běžkám, dělat atypický pohyby a protahovat a posilovat i jiný svaly než konkrétně využíváš u fotbalu je taky dobrý, protože tělo funguje jako jeden velkej systém

Reagovat
stas87

to je treba v ajaxe kde snad do 15-16 rokov hraci nepoznaju fyzicku pripravu,zamerane je to na techniku,uvolnenie na malom priestore,riesenie situacii 1 na 1,v tomto smere urobilo velky pokrok nemecko od eura 2004,az od 16tich sa v ajaxe uci taktiku a dostanu do seba fyzicku ci uz v tom veku nie je taky problem ako naopak

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
stas87

preto ma ozaj stve kedze prva vec ked som prisiel na trenink bola:urobte si na rozcvicku 3 kolecka cize podstatnu cast treninku som stravil len behanim,futbal sa hral asi 20 minut na konci...

Reagovat
smazaný uživatel

Ale tak zas výklus na začátku na zahřátí je asi klasika, pak se do toho už při druhym zapojej nějaký cviky a tak, no. Strašný ale třeba je, když někde šestiletý kluci běhaj většinu tréninku právě do toho zmíněnýho kopce.

Reagovat
smazaný uživatel

tak to strasne je v tom suhasim, to som ja ale nezazil no..presne v siestich rokoch som zacinal s futbalom a nikdy sme nemali take kondicne, hlavne praca s loptou..ale v neskorsom veku uz musi prist beh..

Reagovat
smazaný uživatel

Jojo, já to v začátcích taky neměl špatný, ale kolem mladších žáků to tady na nějakej čas šlo hooooooodně do prdele, ale pak ve starších žácích se už začly dít docela razantní změny, takže jsme teď rádi, že jsme vytrvali, protože to tady nemělo žádnou cenu dá se říct. Ale od tý doby to jde doteď hooooodně nahoru, ovšem i ten promarněnej rok je někdy znát.

Reagovat
smazaný uživatel

Btw, někde jsem ti děkoval za filmy, nevim jestli sis toho všiml.

Reagovat
stas87

jj vsimol len nemam vo zvyku odpisovat na vybavene veci

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
stas87

?

Reagovat
smazaný uživatel

Měls odepsat hned.

Reagovat
stas87

mozno som tam odpisal,fakt neviem...nepamatas si clanok kde sme sa o tom bavili?

Reagovat
smazaný uživatel

Vůbec.

Reagovat
stas87
Reagovat
smazaný uživatel

Jak to dokážete vždycky najít?

Reagovat
stas87

google,nick a treba veta severske filny?

Reagovat
smazaný uživatel

Mě nikdy nenapadlo.

Reagovat
stas87

takto som nasiel treba debatu mna a fantomasa o rozvoji afriky pol roka spat

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
salami

je samozřejmě špatně když z 90-ti minutovýho treninku máš balon 30 minut, ale občas mi přijde, že jsou zastánci práce s balonem až hysterický, slyšel jsem o tom, že z Dukly vyhodili trenera, protože jeden trenink dělali pul hodiny cvičení bez balonu, to mi přijde pošahaný, zase cpát do uplně všech cvičení uměle balon se mi taky nelíbí

Reagovat
smazaný uživatel

ved za ziakov sme tiez nemali nikdy ziadne tvrde fyzicke pripravy, ale urcity kondicny trening tam byt musi..

Reagovat
stas87

to ano ale pokial ta trenoval +-45 rocny chlap zo starej skoly a u neho bolo na prvom mieste fyzicka tak tazko mu vysvetlis ze nejde stavat trenink z 80% na behani...dneska uz je to ine ako pred 6-8 rokmi,uz u malych deti sa treneri venuju strelbe,prihrakam,spracovaniu v tazkej pozicii...kamarat co je so mnou v robote tak trenuje U12,hrali zapas na slavii v prahe,prehravali 11:0,mohli to zabetonovat a prehrat treba 4:0 ale on im vravel:chlapci,skuste s nimi hrat otvorene,utocte...zopar sanci mali a prvych 20 minut drzali krok ale slavia mala fyzicky lepsich hracov a oni odpadli...na klube mu vynadali ako mohli dostat 11 ako keby v 12 rokoch zalezalo tolko na vysledku...k comu ti je ze v 12 valcujes vsetkych vdaka fyzicke ci parametrom ked v 16 nespracujes loptu?

Reagovat
smazaný uživatel

ooou, ani nehovor..my sme hrali na vychode 2.ligu a vzdy sme boli tak v strede tabulky, az raz prisiel novy trener a postupili sme do 1.ligy..zaklad bol v tom, ze s nami zacal hrat futbal...od maala som bol vychovany na tom, ze podstatne su vysledky..ked som bol druhak, alebo tretiak na zakladnej, tak sme chodili po turnajoch a doteraz si pamätam ako treneri kricali a spravali sa hnusne k malym chlapcom kvoli nejakej pojebanej medaile z posrateho turnaja...toto je hrozne na tom celom, ze deti su od mala vychovane tak, ze podstatne su iba vysledky..

Reagovat
stas87

ja uz som na tuto temu napisal sem na EF celkom dost...prvym zakladom su treneri,pokial klub plati takemu repkovi 1 milion mesacne a nema 20 tisic pre jedneho trenera ktory by sa tomu venoval naplno,na plny uvazok aby nemusel dopoledne do prace a odpoledne na trenink tak je zbytocne hovorit o nejakom zlepsovaniu sa,aj trener musi byt dobry psycholog,dat sancu aj slabsim aby neziskali uz ako 10 rocny pocit ze su horsi ako rovesnici v time,tu sme strasne pozadu

Reagovat
smazaný uživatel

No k tomu závěru... Právě jsem slyšel, že například v tom zmíněnym Ajaxu to od mládežnickejch kategorií dělaj tak, že se třeba jednou v tejdnu ještě zvlášť věnujou těm nejlepším z jednotlivých kategorií, čili se třeba na jednom tréninku s nějakym třeba šéftrenérem mládeže sejdou 4 momentálně nejlepší z U14 až U18 třeba. A na ty horší se prostě nějaký velký ohledy neberou, protože prostě důležitější jsou ty nejlepší a na nějakou ohleduplnost už se tolik hrát nemůže...

Reagovat
smazaný uživatel

to je dobre, niekde v Ajaxe...smutne je ak sa to deje na Slovensku v kluboch, kde ti ziaci nemaju ziadnu buducnost a mali by sa tam hlavne naucit hrat futbal

Reagovat
stas87

tak ja som to myslel v ceskych podmienkach konkretne od toho kamarata co tych mladych trenuje,on chytal 2.cesku ligu na morave cize zazil vela priprav,vela trenerov(oblubeny je pre neho adamec )tak v ajaxe potom z nich mozu profittovat pri predaju tak tam je to logicke ze dostanu prednost aj ked treba ty mlady co skonci v doraste a nemaju tolko talentu ako ty najlepsi tak odidu hrat do 2.ligy ci slabsieho timu eredivise a to tiez nie je spatne nie?

Reagovat
smazaný uživatel

Určitě to není špatný, co by za to někteří z nás dali.

Reagovat
smazaný uživatel

A to je špatně, protože pak jsou výsledky na úkol předvedené hry a učení fotbalu, pak fotbal mezi muži pláče, protože ti hráči nic neumí, jen běhat .

Reagovat
smazaný uživatel

Tmelit partu můžeš i někde v horách, kde máš kvalitní hřiště s umělým povrchem . Si jako myslíš, že pro fotbalisty práce s míčem skončila v dospělém věku? Určitě je pravda, že klíčové schopnosti získáš od 10 do 13 let - ne nadarmo se nazývá zlatým věkem učení fotbalu, ale zlepšovat a pracovat na sobě musí každý den a to především v práci s míčem.

Podle mě je nejefektivnější způsob nabírání kondice právě s míčem. Čeští hráči neumí udržet míč pod tlakem, především v závěrech zápasů je to očividné. A když nedržíš míč, rychleji ti ubývají síly - to je prostě fakt. Já nejsem proti běhání bez míče, ale ať to má nějaký smysl a především, ať převládá práce s míčem v zátěži.

Reagovat
salami

já ale neřikám běhejte místo práce s míčem, já řikám, proč nepoužít týden času místo práce s balonem na týden intenzivního nabírání kondice a svalový hmoty v podmínkách, kde to uděláš snadnějc a rychlejc než v podmínkách v kterejch trenuješ normálně, nehledě na to, že se dá na horách samozřejmě dát i třeba večerní trenink čistě s míčem at už v tělocvičně nebo na umělym povrchu, jestli jsou naši hráči mín obratný s míčem, tak to určitě neni vina 1-2 tejdnů v zimě

Reagovat
smazaný uživatel

Tak je to především vinou toho, jak se trénuje u mládeže. Fotbalisti jdou bohužel do kategorie dospělých s těmito nedostatky. To souhlasím, ale třeba běžky mi jako efektivní volba moc nepřipadá, protože někdo z týmu to na nich umí, druhý zase začíná atd... To a běhy do kopců jsou podle mě zastaralé způsoby lidí, kteří tohle zažili. Ale jak říkám, fotbal se vyvíjí a doba je jinde. Je potřeba se přizpůsobovat trendům, nepřipadá mi, že je na tom český fotbal nějak dobře.

Pro mě je ideální kondiční trénink opravdu na hřišti s míčem. Sporttestery pro každého hráče už nejsou v prvoligových klubech výjimkou, takže se dá lehce zkontrolovat jejich zatížení, jestli to neflákali a podobně.

Reagovat
stas87

vidno ze sa v tom vyznas...myslis ze problemy s tym ze krajiny byvaleho vychodneho bloku s tym maju problemy stale?s technikou,kreativitou?ako teda potom trenuju v takom diname zahreb odkial odislo viacero hracov a okamzite sa chytili?preco to u chorvatov ide ze ovladaju loptu,techniku?

Reagovat
smazaný uživatel

Tak je to individuální, ale nemyslím si, že by tam špatně vychovávali fotbalisty. Balkánci jsou technicky výborní, vem si Chorvaty, Bosnu a Hercegovinu, Srbsko....Všechny tyto země produkují šikovné fotbalisty, o které je v Evropě zájem. .

Reagovat
smazaný uživatel

Podle mě je tam vedou k technice, kreativitě.. vychovávají individuality.. Ale určitě tam nemají nějaký ucelený systém výchovy, takže v každém klubu to je jiné.

Ale třeba takové Rusko ve výchově talentů zaostává, což by se mělo změnit, vždyť za pár let je tam mistrovství světa a snad chtějí být konkurenceschopní. Stávající kádr stárne...

Reagovat
stas87

tak neinvestuje sa stale viacej v rusku do hokeje ako do futbalu?no pri predstave ze bratom,anukovovi,ignasevicovi je cez 30 a vrchol budu mat dost mozno za rok na ms je to alarmujuce....nechapem taky spartak,odchovancov ma vybornych,nie kazdy za nich potom hra RPL ale na stopera maju cecha a dvoch argentincov...zenit to iste,myslel som si ze ceminava dostane sancu,scenikov sa tiez ukazoval celkom dobre,pilijev siel na hostovacku do slovana ten priliv zahranicnych hracov rusku pomohol ale za aku cenu?

Reagovat
smazaný uživatel

No všude hrají zahraniční fotbalisté, navíc v Rusku je 7+4, takže se pro ruské hráče najde místo v sestavě, ALE!! kamenem úrazu jejich fotbalová výchova. Všichni tam hledí jen na Premier Ligu, kupují slavné cizince, ale musí si taky uvědomit, že přílíš talentovaných Rusů po trávnících v RPL neběhá a někde je chyba...

Reagovat
stas87

ja viem ze je tam to pravidlo 7+4,nie je treba jeden z dovodov to ze treba taky amkar ma 20 rocneho hraca a zaujem ma zenit ci cska,amkar cenu natiahne,cska vycuva a hraca ma zenit za celkom velke peniaze ale pod tlakom prestupnej ciastky zhori a za dva roky je predany za tretinu?to je prave ten problem toho prilivu cudzincov...alebo lepsie napisane dosledok...nemas po ruke nejaku statistiku hracov co hraju 2.ligu a kolko z nich je na hostovani z RPL?ci je 2.liga tak finacne nezaujimava ze tam mlady nechcu ist?

Reagovat
smazaný uživatel

Tak to opravdu nemám, ale spíš než cizince bych radši řešil, jestli to v Ruskou s mládeží dělají správně. Já si myslím, že tam má Rusko velké mezery. Jednou jsem na toto téma četl na Sport-Expressu článek, ale už si ho bohužel moc nevybavuji...

Reagovat
stas87

je pravda ze ruska 21 stala za hovno az doteraz,ten zlom ze sa to otocilo bolo po tom ME17 v luxembursku?nemylim si to?

Reagovat
stas87

jasne,ale ja to myslim z toho pohladu ze tam bol tiez komunizmus,tie krajiny sa doteraz nevysporiadali s vojnou,napriek tymto handicapom ale vychovavaju viacej talentov nez treba cesko ale maju horsie podmienky pre rozvoj hracov,treninkove zazemie atd. to je zarazajuce,kranjcar si okamzite privykol na tempo PL a darilo sa mu okamzite,potom mohol predat svoje prednosti a uspel

Reagovat
smazaný uživatel

Je to spíše o dobré filozofii než tréninkových podmínkách. V zásadě jde o to s mladými pracovat neustále s míčem, držet se filozofie, že předvedená hra je pro trenéra důležitější než vítězství, rozvíjet v nich kreativitu, radost ze hry, být jako trenéra spíše pozitivní, motivovat kluky atd...

Reagovat
salami

já si myslim, že v tom hodně velkou roli hraje taky popularita fotbalu, jednak se těch dětí dostane k fotbalu víc a za druhý ty děti tim fotbalem žijou a hrajou ho každou volnou chvilku, tady třeba uplně mizej takový ty věci, jak si jde kupa dětí začutat, je to čim dál tim míň a právě tady ty sranda fotbálky a čutání doma o zed hrajou hodně velkou roli, je rozdíl jestli ty prcci choděj třikrát tejdně na trenink a o víkendu zápas nebo jestli k tomu strávěj ještě dalších 15 hodin venku na plácku a domma si koupou se všim co najdou

Reagovat
smazaný uživatel

Souhlasím . Právě ty pouliční fotbálky dětem strašně moc dají. A podobným způsobem by měli být vedené i na tréninku, ať třeba při hře po nich trenér neřve jak blázen, co mají dělat. Pak z nich jsou jen loutky, které poslouchají trenéra na slovo. Měly by být vedeny ke kreativitě, to oni musí zvolit vlastní řešení, i když je chybné, jsou ve věku, kdy se učí.... Trenér by je měl k onomu správnému řešení jen chytře nasměrovat, ale ne z nich dělat loutky.

Reagovat
salami

navíc maj, jak řiká Pavel Karoch tu "pouliční inteligenci"

Reagovat
stas87

co si budeme nahovarat,na balkane nie je iny sport dostupny pre vsetkych ako je futbal,balkanci za tym ale nevidi len peniaze,im staci dostat sa do ligy a hravat ju,pokial to bude mozne zabezpecit sa tym...ten pristup tam je uplne iny,ale mas pravdu,za mojich cias som prisiel domov,zahodil aktovku do kuta a siel som hrat futbal,4-5 hodin v kuse,potom vecera,ukoly a ak som nepadol unavou tak telka..dneska za tym plackom nikto nekope,kazdy ma pocitac,facebook,counter strike...ked v zime nebolo pocasie na futbal tak sa polial beton,ten zmrzol a hral sa hokej s tenisakom najlepsie casy,dedinske turnaje v hokeji

Reagovat
smazaný uživatel

Jo, to byly casy, ja tohle mel takhle vzdycky v lete na Ukrajine, kazdej den venku, celej od skvary a jenom se hralo. Akorat kluci pak zacali chlastat a hulit. A fotbal sel stranou.

Reagovat
smazaný uživatel

To je tak asi všude .

Reagovat
smazaný uživatel

Ale co je zajimavy, tak tam byli ti kluci mnohem lepsi, technictejsi, lepsi v praci s micem, nez tady. Ale tam proste nejsou fotbalovy kluby, takze ti kluc nikde nehrajou a nici si tim talent.

Reagovat
smazaný uživatel

Ale bylo to poznat i na mne, byl jsem lepsi v technice a klickovani nez kluci tady, jen proto, ze jsem cely leto hral tam. Ale zase tady kluci hrali fyzictejsi fotbal, zakernejsi, taktictejsi.

Reagovat
salami

jenom za těch blbejch 10 let se to strašně změnilo, já jsem ještě chodil dost často hrát někam fotbálek jen tak, přestože to nebylo každej den a na chalupě jsem si kopal pořád, ted trenuju U10 kluky a je tam pár kluků, co si kope občas když jsou v družině, jinak na balon nešahnou, je jasný, že jim to pak musí chybět. v létě jsem byl v Barceloně a koukal jak to vypadá, když si tam čutaj kluci venku, normálně na náměstíčku tam hráli o sto šest, bylo to jak z nějaký reklamy, ale i ten nejhorší, co hrál v sandálech měl desetkrát lepší práci s balonem než já, protože tam paří každej den několik hodin, u nás a v Praze obzvlášt přijdou děti domů a čuměj do počítače, bohužel to je ale i na venkově, v tý pr... kde máme chalupu a neni tam vubec nic, by člověk řekl, že tam ty děti budou chodit hrát aspon fočus, když jediný, co tam je je fotbalový hřiště a ono houby, za celý leto si tam byl dvakrát kopnout akorát malej cikánek s malym vietnamcem jenom proto, že asi nemaj PC k dispozici 24 hodin denně a tak si hrajou jinak

Reagovat
smazaný uživatel

Já taky trénuju - U11 .

Reagovat
smazaný uživatel

Jak se k tomu dostavate? Ja chci taky trenovat.

Reagovat
smazaný uživatel

Nabídl mi to trenér, který trénuje od mého spoluhráče/kamaráda syna . Podle mě je o trenéry všude nouze, takže když zajdeš do nějakého menšího klubu a nabídneš své služby, tak nebude problém. Ale musel by ses hodně trenérsky i fotbalově vzdělat, abys těm mladým klukům svými tréninky neublížil . Myslím, že hned na Viktorku Plzeň to nebude .

Reagovat
smazaný uživatel

Behali by do kopcu.

Plat ale asi zadnej nemate, nebo nejaky drobny?

Reagovat
smazaný uživatel

Pár tisícovek měsíčně..

Reagovat
smazaný uživatel

Tak kdyz je to konicek, tak je to super. A kolik casu tomu venujes?

Reagovat
smazaný uživatel

Trénuju třikrát týdně hodinu a půl + zápas nebo turnaj. Ale není každý týden.

Reagovat
RMCF

+byhc dodal že nějakej čas vezme příprava treninku a tak, ale je to zábava...

Reagovat
salami

stačí si přetrhnout křížový vazy v obou kolenech, mít rád fotbal a hrát za dostatečně špatnej klub na to, aby to svěřili komukoliv, kdo o to má zájem

Reagovat
smazaný uživatel

Jau, ty vole. To jako najednou? A jsi v pohode? Muzes vubec chodit normalne?

Reagovat
salami

postupně, najednou by to nebyla zábava, rok cvičíš, aby ses vrátil a po 3 odehranejch zápasech si uděláš to samý na druhý noze

Reagovat
smazaný uživatel

A mas utrum? Nebo ses mohl jeste pokusit vratit? Nebo uz nebyla psychicka sila?

Reagovat
salami

jsem 3 měsíce po operaci a ještě to asi jednou zkusim, když to pujde, zatim to vypadá slibně, i když ted ta pravá je horší, trochu se bojim abych v ní měl furt ten Beckhamovskej cit

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
salami

koncem ledna jedem na hory na soustředění, co vy? jak dlouho to děláš?

Reagovat
smazaný uživatel

Tak teda doufám, že tam s desetiletýma klukama nebudeš běhat celý týden po horách . Já na žádné soustředění nejedu, ale za pár dní nám začínají tréninky, takže neustále v hale budeme pilovat techniku s míčem + nějaké přáteláky a kvalitní halové turnaje.

Reagovat
smazaný uživatel

A pratelaky domlouvas ty? Nebo treba pronajem haly?

Reagovat
smazaný uživatel

Na halové turnaje se přihlašuju, buď dostaneme propozice na email nebo si nějaký vzpomenu z dob, kdy jsem hrál v Baníku... Přáteláky domlouvám sám, mám kontakty na trenéry z okolních klubů..

Halu na tréninky mám zajištěnou v určitých časech od klubu.

Reagovat
smazaný uživatel

Zavidim, ja bych na to zatim nemel cas, v noci jsem v praci a ve dne budu od ledna taky v praci.

Ale ja uz si chtel driv udelat trenerskou licenci, stoji to dvojku, mel jsem nasetreno, ale pak jsem do toho nesel, protoze jsem si rikal, ze je to beh na strasne dlouhou trat. Ale zase nad tim premyslim.

Reagovat
smazaný uživatel

Škoda, kdybys měl práci jen v noci, tak by to pro tebe bylo ideální . Mě trénování chytlo, dokonce jsem ho začal upřednostňovat před tréninky ve fotbale. Stejně mám radši futsal než tu holomajznu v nižších soutěžích.

Reagovat
smazaný uživatel

To já mám teď možnost hrát sálovej fotbal, což je téměř to stejný, jako futsal teda, ale fotbal, aspoň dorosteneckej, mě zatim teda pořád bere o dost víc.

Reagovat
smazaný uživatel

Celý dorost jsem hrál v Hlučíně, tam to bylo super . Ale v mužích v krajském přeboru už mě to tak nebavilo, navíc jsem byl skoro rok zraněný. Takže teď jdu hrát za klub, kde jsem začínal a radši si zahraju futsal, který je daleko více o technice a to mi vyhovuje.

Reagovat
smazaný uživatel

Jo, tak to věřím. Já jsem zatim jenom v dorostu, ale už jsem měl možnost jednou nastoupit za chlapy, teď o prázdninách za divizní tým v poháru, se kterym je náš tým v družbě... A byl jsem z toho dost hotovej teda, bylo to sice proti týmu z krajskýho přeboru, ale stejně. Já osobně jsem sice hrál otřesně, byl jsem dost vyklepanej, kor když mě tam na beka hodili hnedka do základu a v poločase radši dali dolů. Vyhráli jsme 1:0, ale co se na hřišti i v kabině dělo, to jsem docela čuměl a takhle jsem si to nepředstavoval. Nejsem si jistej, jestli to chci za pár let dotáhnout zrovna sem.

Reagovat
smazaný uživatel

Co mas konkretne na mysli?

Reagovat
smazaný uživatel

Jde už o prachy trošku, že jo. Takže v kabině jediný, co o přestávce slyšíš, je, že se to nesmí posrat kvůli prachám a jsou si tam schopný začít právě kvůli penězům nadávat. Ale na to nás upozorňujou trenéři už teď. Čekal jsem to, ale né až takhle.

Dál to, co bylo na hřišti... Po tom, co jsme dali góla, to bylo asi od 60. minuty jenom natahování času, a ten rozhodčí to žral... a to jsme hráli venku. Po celej zápas neskutečně simulací od obou týmů, pořád válení se, hlavně z naší strany pak, že jo...

A tohle všechno se mi potvrdilo, i když jsem se byl na fotbale podívat jenom, nejen když jsem se i účastnil.

Reagovat
smazaný uživatel

Kruty.

Reagovat
salami

já bych trávu za nic neměnil

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
salami

připrav se ale na to, že to je o nervy, děti jsou čim dál tim víc zlobivý a čim dál tim míň šikovný ideálně se zkus někde zeptat, jestli nepotřebujou asistenta, těch lidí u mládeže je nedostatek, tak tě rádi vezmou, tam aspon okoukneš, jak moc tě to baví a jestli má cenu do toho jít, když teda budeš mít čas

Reagovat
smazaný uživatel

Taky mě zlobí, ale nekteří fotbalisti tam jsou výborní, někteří horší, ale zato pracovitější . Kolik máš kluků v týmu?

Reagovat
salami

ted jich máme 13, a pomaličku přibejvaj, většina ročník 2003, začal jsem trenovat před rokem a půl a v tý době jsme neměli kromě dorostu už žádnou mládež, takže to rozjíždíme úplně od začátku, je to trošku náročnější, ale zas máme hodně velkou svobodu

Reagovat
smazaný uživatel

To je super, držím palce, snad vás ve vedení podporují a váží si toho

Reagovat
salami

tomu se ani nedá řikat vedení, podpora taky nic moc, ale zase je to srdeční záležitost, je z toho ted takovej rodinnej klub a srdeční záležitost, doufám, že na to budu mít čas co nejdýl kolik jich máš ty?

Reagovat
smazaný uživatel

14. Ale průměrně jich trénuje asi kolem 10-11 z mého ročníku + často chodí na můj trénink o rok starší kluci .

Reagovat
smazaný uživatel

Povedu je jako Mourinho, budu pro ne druhej tata a budou takticky perfektni.

Reagovat
smazaný uživatel

Ne, mne je to jasny, radsi bych trenoval starsi kluky, tyhle mladosi, na to se jeste neda moc divat. A jeste nechteji poslouchat. Ja bych to rezal.

Reagovat
smazaný uživatel

A to si případně počkej na rodiče... Občas musíme chodit pískat tyhlety malý, tak kolem deseti jim bylo, bych řekl, a to bylo neskutečný, co tam ty rodiče a trenéři některých týmů předváděli. No teď se tomu všichni vyhejbáme a ani za ty dvě kila to nestojí...

Reagovat
smazaný uživatel

Nadavaji i trenerum? Nebo jenom tem mladochum?

Reagovat
smazaný uživatel

Kdo? Trenéři často druhejm trenérům, ale to i ty rodiče. Rodiče většinou právě rozhodčím(ne, nepískal jsem nějak špatně, prostě do sebe kluci třeba trošku vrazej tělem, jeden si zakopne o svý nohy a spadne a oni tam začnou předvádět neskutečný divadlo). Trenéři často ponižujou svý hráče, někdy i ty soupeřovo a vlastně i každýho okolo, když to neunášej. No dost jsem čuměl...

Reagovat
smazaný uživatel

No to je pak humac, to to tem detem pak znechuti.

Reagovat
salami

to tě potěší, v mladších žácích jsme hráli na Strahově proti B Sparty a suverénně nejdebilnější rodiče za celou moji karieru, hlavně matky byly až hysterický, doma nás pak říznul rozhodčí a skončilo to 3:3, Sparta kopala 3 penalty

Reagovat
smazaný uživatel

to je fakt postizeni, byt spartanem..

Reagovat
salami

my máme jenom samý maminky, naprostá většina je rozvedená, takže mamky jsou rády, že maj kluci kam chodit a jsou v pohodě, nás trenery spíš rozmazlujou než aby na nás řvaly

Reagovat
smazaný uživatel

Takze po vas jedou, co?

Reagovat
salami

otázka je do jaký míry jedou a do jaký chtěj synka v sestavě

Reagovat
smazaný uživatel

To zjistis az po vasnivy noci s tou mamou.

Reagovat
smazaný uživatel

Jo, takhle přesně to bylo, když jsem v tý přípravce hrál já. Nevim, jak u ostatních týmů, ale naši rodiče spolu dost drželi a většina z nich s náma jezdila i na ty turnaje ven, starali se jen o nás a zdravě fandili, toť vše.

Reagovat
smazaný uživatel

Ale dá, když je k tomu vedeš, tak je pak radost se někdy dívat na jejich kličky a pěkné akce A s taktikou to moc nepřeháněj v mládežnických kategoriích. Víš co, radši běž trénovat hned muže, chudáci děcka . .

Reagovat
salami

http://www.csfd.cz/film/189560-zelena-je-trava/ , tohle doporučuju, je to sice strašná volovina, ale příjemně to pobavilo, hlavně moment kdy hlavnmí hrdina(trener malejch kluků) po vítěznym zápase vezme kužel a použije ho jako megafon a chodí k těm malejm protihráčům a řve na ně "sráči prohráli jste"

Reagovat
smazaný uživatel

ok, podívám se . Kdybys chtěl nějaké ukázkové videa tréninků nebo jiné věci, tak dej vědět .

Reagovat
salami

zase už ty starší tolik věcí nenaučíš, když nám tam přišli 10-11 letý kluci, co neuměj udělat kotoul a maj nadváhu 20 kilo, když někdo umí chytat míč, tak na něj všichni zíraj s otevřenou pusou, tak jsme ještě s nulovejma zkušenostma vubec nevěděli čim dřív začít, ty potřeboval trenovat, tak 10 hodin denně, aby se z nich stali aspon trošičku použitelný hráči

Reagovat
salami

máme tam dvakrát denně halu, ale pro srandu je určitě na nějakej minivýběh vezmem

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
RMCF

souhlasím co nejvíc omezit, klidně i absolutně nějaké větší běhání bez míče u mládeže, ale u dospělých ten týden u profíku nebo měsíc u nás amaterů co trenujem 2-3x týdně ti dá strašně moc a těžíš z něho celý jaro. Při trenování razím teorii, v zimě naběhat i bez míče objemy+plus samozřejmě výbušnost,tělocična,posilování v sezoně trénovat na hříští převážně s míčem, v letní pauze menší objemy než v zimě zaměřený hlavně na výbušnost.

Reagovat
twerp

Já si zase myslím, že jim to dá více vytrvalosti, než běhání do kopců, které je dobré na získání dynamiky.

Reagovat
Aldeano

Přesně tak... + mentální únava je daleko menší...

Reagovat
smazaný uživatel

hovorime o kondicke, to akoze ten zapas 6 na 6 vo vysokom tempe budu hrat ako dlho?

Reagovat
smazaný uživatel

Třeba 60 minut.

Reagovat
Posledni Kovboj

pekna diskuse

behani do kopce a nabirani kondice s micem se nijak zvlast nevylucujou, naopak. Behani do kopce, jak uz tu nekdo dikybohu podotknul, ma za cil uplne neco jinyho nez pobihat po lese nebo hrat 6 na 6. Takova ta dynamika a rychlej start se bez vyssi zateze pro svaly proste natrenovat neda, at delas starty z mista a clunky treba do omameni. No a taky je to nuda zejo, beh do kopce je aspon zabava, nahore si odpocnes

Byt dneska je treba trend trenovat "vsechno s micem" a v clankach se clovek docte, jak Messi celou pripravu neda balon od nohy, ja si to (priprava jen s micem) moc predstavit nedokazu (i kdyz bych se treba u treninku mladeze Barcelony divil).

Reagovat
salami

hlavně je rozdíl v tom, že u dětí je práce s míčem fakt klíčová, zjednodušeně fyizičku zvládne nabrat "každej" vždycky, práci s balonem se ve 22 už nenaučíš, jelikož jsem se tu bavili o dospělym fotbale, tak si myslim, že fyzička je alespon v nějaký míře neodmyslitelná i bez míče o dynamice nemluvě

Reagovat
Posledni Kovboj

presne tak

Reagovat
smazaný uživatel

Proč je pro tebe tak nepředstavitelný pojem nabírání fyzičky s míčem? Je vědecky dokázáno, že běh s míčem ti zvýší energetický výdej, a naopak bez míče ztrácíš motivaci a chuť. Intervalový trénink s míčem je podle mě efektivní způsob.

Reagovat
salami

to vubec neni, já jsem naopak pro, aby se téměř všechno dělalo s míčem, vubec neřikám, že fyzička nejde nabrat s balonem, já zase nechápu proč ti tolik vadí obětovanejch dejme tomu 7 -10 dní treninku s balonem, když tam můžeš dostat svoji fyzičku a sílu vejš daleko rychlejc a zbyde ti pak během dalšího pul roku napráci s balonem a fyzicky tě to prostě posune vejš

Reagovat
smazaný uživatel

Běhat bez míče můžou individuálně před začátkem zimní přípravy. Dostanou individuální plán a sporttester.

Týden je podle mě dost, dá se využít užitečněji .

Reagovat
smazaný uživatel

A jak dlouho máš běhat do kopce, abys natrénoval dynamiku a rychlý start? . Pokud myslíš výbušnost, tak s tou se člověk rodí a v pozdějším věku ji ovlivňuje minimálně. A asi nejlépe se dá ovlivnit rychlými starty z různých poloh + nějaká doba odpočinku.

Proč si nedokážeš představit přípravu jen s míčem? Hry různých forem, sprinty s míčem u nohy, rondos (poziční hry), střelba po přihrávce nebo rychlé kombinaci (vše v maximálním tempu) atd atd...

Reagovat
Posledni Kovboj

"Pokud myslíš výbušnost, tak s tou se člověk rodí a v pozdějším věku ji ovlivňuje minimálně"

aha, ok.

Reagovat
smazaný uživatel

Je to tak, výbušnost máš geneticky danou a nejvíce ji ovlivníš mezi 10 - 12 lety. V dospělém věku ji už tolik neovlivníš, to je prostě fakt. I když je jasné, že do určitého limitu se zlepšovat můžeš.

Reagovat
Posledni Kovboj

to myslis vazne? A jako proc? Vybusna sila = max sila*schopnost CNS aktivovat najednou svalovy vlakna, co je na tom jako neprekonatelny?

Reagovat
smazaný uživatel

Přečti si o tom něco.

Reagovat
Posledni Kovboj

Jezisi ty ucho ja jsem toho o atletickym treninku cet docela dost, diky za starost. Ty bez rict vsem vzperacum, sprinterum, vrhacum a dalsi asi miliarde sportovcu ze se drou uplne na hovno tady fakt na kretena nenarazis.

Reagovat
smazaný uživatel

Jde vidět, že v tom máš pěkný guláš, tak si tu literaturu ještě pořádně nastuduj. Možná se tam dočteš něco o genetických předpokladech nebo zlatém věku motoriky. Pak se mnou můžeš diskutovat, teď ještě nenastala tvá chvíle .

Reagovat
j_mrazik

Hezky jsi vyjmenoval sporty, kde se měřený výkon vejde do minuty.

Reagovat
smazaný uživatel

Třeba jsem ho jen zklamal, myslel si, že natrénuje výbušnost jako Agüero a ja ho vyvedl z omylu .

Reagovat
j_mrazik

Já mám občas pocit, že tady má někdo jednu zkušenost a snaží se jí napasovat na všechno. Bez rozdílu jestli se to hodí nebo ne. Prostě u něčeho trénuješ sílu, u něčeho výbušnost, u něčeho výdrž (neboli fyzičku), hlavně že dřeš.

Reagovat
Talker

Tak je logické, že Mata nenatrénuje výbušnost jako má Aguero, ale to snad ani nikdo neočekává, takže nevím, o čem tu mluvíš. Tady je logické, že máš nějaké limity a bariery, které nepřekonáš.

Spíš jde o naplnění toho potenciálu, který máš. Jasně, že nezvýšíš výbušnost dvojnásobě obyčejným treninkem. Ale zvýšíš jí o 10%, což ti dává celkem slušnou výhodu.

Reagovat
db18

Hmm, Favre třeba hráčům míč moc nepujčuje

Reagovat
smazaný uživatel

no to mi ho vyndej, pod tebou by ten tým opravdu vzkvétal dokud nebudou dostatečně fyzicky připravení, tak bych jim ten míč ani nepůjčil... fyzička je základ, zvlášť ve fotbale...

Reagovat
smazaný uživatel

"fyzička je základ, zvlášť ve fotbale..." To je pro mě novinka, jsi génius. Každopádně jedna technická otázka: balón má v sobě nějaké kouzlo, které odstraňuje kondici?

Reagovat
smazaný uživatel

Dobré dva týdny tvrdé fyzické přípravy bez míče ničemu neuškodí. S míčem si můžeš hrát zbylých 50 týdnů v roce. Když odečteš nějakých 6 týdnů dovolené, tak tu máš pořád dobrých víc jak 40 týdnů s balonem, ať nežeru 8 měsíců, to je ti málo? A bavím se o dospělých, ne o dětech, na které jste to tak hezky v diskusi svedli.

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
db18

Proč jezdí hokejisti na kole, běhají v lese a nejezdí místo toho na bruslích?

Musí si nabrat kondici i jinde...

Reagovat
smazaný uživatel

Jsme na diskusi o fotbale, hokejisti mě nezajímají.

Reagovat
smazaný uživatel

Mám své osobní porovnání..

V Berouně jsme dělali taková ta předpotopní cvičení, kdy jsme fázově běhali do neskutečných kopců, běhali desetikilometrový tratě na čas a v podstatě v zimě jsme míč viděli max. jednou týdně..

V Blšanech byla celá (musim ale říct, že letní) příprava s míčem.. Dělalo se šest na šest, bago, sprinty s balonem od vápna k vápnu se zakončením, tzv. narážečka přes celý hřiště, kdy jsi měl vždy na zpracování jen dva dotyky a ihned zakončení.. Těch cvičení byla spousta, v podstatě žádný trénink nebyl stejný.. a já se po tý přípravě cítil úplně famózně. Dá se říct, že to nebyla taková dřina a otrava a výsledek byl daleko lepší.. Násobně.

A na akceleraci je daleko lepší, když jdete ve dvojičkách, prohazujete si strany a při písknutí se udělá kotoul, ten co zrovna má míč běží sprint s míčem, ten co ho nemá běží dál a čeká dlouhou přihrávku, kterou si musí zpracovat do běhu..

Reagovat
Talker

Tak jde o analýzu, co který hráč potřebuje. Někteří hráči mají problémy po 60ti minutách zasprintovat a těm kopce rozhodně pomůžou. Těm, kteří mají špičkovou fyzičku, pro ty je to spíš rozptýlení.

Reagovat
db18

Proto se v Blšanech každou chvíli běhalo okolo rybníka

Reagovat
j_mrazik

Blšany, tam jsem naposledy viděl kasu na kličku a město, kde plochy hřišť zabírají víc než zástavba domů.

Reagovat
db18

Dneska už se taky město může řikat kde čemu

Reagovat
j_mrazik

Blšany mají městský úřad a poštu?

Reagovat
db18

Pošta je všude, kde je obecní/městský úřad ne?

Jinak by město mělo mít aspoň 3000 obyvatel - mimoto může být status města udělen ještě z historických důvodů (proto je Rabštejn městem, ikdyž má kolem 20 obyvatel) Ale teď koukam, že se Blšanům statu města vrátil v roce 2006, takže asi taky jen z historického důvodu...

Reagovat
smazaný uživatel

Jen na začátku a na konci.. (a stejně zase s míčem)

Reagovat
db18

By mne zajímalo, kolik balonů skončilo ve vodě (ikdyž asi míň než kolik si většina starších žáků odnesla domů)

Reagovat
smazaný uživatel

Tak když skončil, tak se pro něj došlo, no.. :) Ani si nepamatuju, že by za dobu, co sem tam byl, tam ten míč někomu spadl.. Znáš to tam?

Reagovat
db18

Jenom malinko od vidění, když jedu kolem (a praktiky znam od spolužáků ze základky a od kluků, se kterýma jsme si kopali ve vsi...)

Reagovat
smazaný uživatel

Já chodil do Podbořan na intr, už je to pěkně dávno.. Bude se to blížit k deseti letům.

Reagovat
db18

To si v Podbořanech i studoval? (Když z naší třídy lákali žáky, tak se chlubili tím, že škola podporuje i sportovní rozvoj studentů a nějak spolupracuje s Blšanama - ale to taky hráli ještě v druhé lize )

Reagovat
smazaný uživatel

Jasně, dokonce jsem tam s celkem dobrýma známkama šel kvůli tomu na číšníka.. Byl to sportovní intr, měli jsme hrozný úlevy. Byl jsem tam cca v roce 04, takže to se normálně hrála nejvyšší soutěž. Bylo to v roce, kdy tam byl ten ohromnej průser s trávou, pak sme museli chcát na papírky..

Reagovat
db18

Reagovat
smazaný uživatel

Ano, pokud nějak ztrácejí a potřebují to nahnat během chvilky, tak ti to nejspíš potřebují.. Ale pak jim narostou svaly tak, jak je u fotbalu nepotřebují a mají problémy hrát s balonem, což je btw mor českýho fotbalu.

Reagovat
Talker

Za 2 týdny 2x do roka jim narostou svaly, které nepotřebují natolik, že jim překáží u míče? S tím, že pro mě je to běhání jako doplněk kondice třeba 2 hodiny. denně během těch 2 týdnů. A k tomu máš dalších pár hodin na jiné treninkové dávky, kdy klidně můžeš trenovat s míčem.

Reagovat
smazaný uživatel

Tak snad chceš, aby ti to pomohlo, ne? A k tomu ti zákonitě narostou svaly..

Reagovat
Posledni Kovboj

Reagovat
j_mrazik

Podle mě je to jenom takový zpestření, aby byla změna a zároveň se svaly používaly zase trochu jinak, než po celý rok.

Jinak k přípravě: Můžeš mít naběháno x km v solidním tempu, ale jakmile tělo nezvládne přechody mezi sprinty a výklusem, tak jsi na hřišti v prdeli za 10 minut. Ideální jsou tréninky na výbušnost doplněný balonem a garantuju ti, že budeš tak udřenej, že se z toho zblázníš.

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
j_mrazik

Ty jsi někde závodně hrál?

Reagovat
smazaný uživatel

Ano.

Reagovat
j_mrazik

A abych nezapomněl. Extrémně důležitá je i doba tréninku. Ta hodina a půl prostě musí být. Jakmile máš jenom hodinku, tak to tělo si při zápase neuvědomí, že má makat o 30 minut dýl. Není na to zvyklý.

Reagovat
smazaný uživatel

Reagovat
RMCF

Tak dneska už toho "tupýho" běhání ubývá hodně i u nás a fyzička se trenuje s míčem, ale nějakej ten objem do začátku není špatnej...

Reagovat
smazaný uživatel

Ako tak čitam diskusiu, súhlasím s tebou 100%ne.

Reagovat
cetto

Hmmm no už 25. Ted se bude rok vracet do formy, další rok začne hrát na nějaký vysoký úrovni, třetí rok to potvrdí a ve 28 bude ready pro repre a druhej odchod. Nic moc teda. Dá se očekávat, že si aji zarobil, ale to je relativní, páč i kdyby si za ten rok a půl vydělal 10 mega, tak to není až tak moc vzhledem k tomu, že dalších 50 let bude možná bez příjmů. Ale aspon se vrátil, narozdíl třeba od Fenina....

Reagovat
cetto

Jo a ještě ke Slavii. Buduje z mého pohledu celkem silný tým, který má kvalitu na to hrát v horních patrech tabulky, a pokud přivedou i Šeba, tak by snad konečně mohli mít kvalitního útočníka

Reagovat
REPLIKATOR

Gent neumí vyslovit správně, asi tam fakt moc nehrál.

Reagovat
Le Gunner

Co víš jak ho vyslovuje...

Reagovat
REPLIKATOR

Byl s ním rozhovor na ČT...

Reagovat
smazaný uživatel

Slavia, že rokuje s Filipom Šebom ... to čo im tam tých 5 slovákov nestačí ?

Reagovat
smazaný uživatel

Nechápu proč o něm pořád říkate, že je to kopyto. Vy si myslíte, že na DM musí hrát hráči s výbornou technikou?...

Reagovat
smazaný uživatel

Tomáš Frejlach do Brna na roční hostování ! - myslím, že se hodí..

Reagovat
Posledni Kovboj

ten taky dopad

Reagovat

Sledování komentářů

Chcete-li se rychle dovědět o nových komentářích k tomuto článku, přidejte si jej ke svým sledovaným. Upozornění na nové komentáře pak najdete ve svém osobním boxu Můj EuroFotbal v pravé části hlavičky webu.

Sledovat komentáře mohou pouze registrovaní uživatelé.

Nový komentář

Komentáře mohou přidávat pouze registrovaní uživatelé. Jste-li již zaregistrován, přihlašte se vyplněním svého loginu a hesla vpravo nahoře na stránce. Nahlásit nelegální obsah můžete zde.

Registrace nového uživatele

Komentáře mohou přidávat pouze registrovaní uživatelé. Jste-li již zaregistrován, přihlašte se vyplněním svého loginu a hesla vpravo nahoře na stránce.

Registrace nového uživatele